まぶたの形によっては、正面から粘膜が見えやすくなります。そのまま外側だけにラインを引くと、アイラインと黒目が分断され、不自然な仕上がりになりやすいです。

この記事では、粘膜が見える目元でも浮かない「インサイドライン」の引き方と、にじませないコツ、落とし方まで解説します。記事を読めば、清潔感のある自然な目元に整える手順が分かります。

粘膜が見える目元でも、まつ毛の隙間を埋める引き方を押さえれば、アイラインは浮きにくいです。粘膜の奥は塗らず、皮膚側の生え際の隙間だけを埋めると、浮かずに自然な目元に見えやすくなります。

目の粘膜が見える人は「インサイドライン」がおすすめ

粘膜が見える目元は、まぶたを持ち上げる力が強く伝わり、まぶたが上に折れ込みやすい構造です。目元が明るく見える反面、アウトラインだけではアイラインが浮きやすくなります。目の粘膜が見える場合に有効なのが、まつ毛の隙間を埋める「インサイドライン」です。

なお、インサイドラインは「粘膜に入れるライン」と説明されることもありますが、濡れた粘膜の奥を塗りつぶす方法ではありません。まつ毛の生え際付近にある、まつ毛とまつ毛の隙間を埋める方法です。

粘膜の奥まで塗りつぶすと、油分を出す腺の出口を塞ぎ、目の乾きなどのリスクが高まるため注意しましょう。

目の粘膜が見える人がインサイドラインを引くメリットは以下のとおりです。

• まつ毛の隙間が埋まって「アイラインが浮かない」
• キワが引き締まって「自然な目元」になる
• 粘膜がカバーされて「ナチュラルなデカ目」に見える

まつ毛の隙間が埋まって「アイラインが浮かない」

目の粘膜が見える人は、まつ毛の隙間を埋めるインサイドラインを引くと、アイラインが浮きにくくなります。

浮きの正体は、まつ毛とアイラインの間に残る「余白」です。アウトラインだけを引くと、粘膜が余白として残り、アイラインだけが浮いて見えます。

しかし、余白をまつ毛の根元で点状に埋めると、アイラインとまつ毛が一続きになるため、ラインが単体で浮きにくくなります。

キワが引き締まって「自然な目元」になる

インサイドラインの良さは、太い囲みラインと比べたときの「引き締め感」にあります。目を大きく見せようとアウトラインを太く囲むと、ラインだけが主張して、かえって目が小さく見えたり派手な印象になったりします。線を足した分だけ、目そのものよりも線が目立ってしまうためです。

一方、インサイドラインはまつ毛の根元に影を仕込むだけなので、ラインが主張しすぎません。主張を抑えたままキワだけが締まるので「盛った感」のない自然な目元に仕上がります。粘膜が出やすい目元や、まつ毛が減って根元の肌色が目立つ目元にも向いています。

粘膜がカバーされて「ナチュラルなデカ目」に見える

デカ目効果の鍵は黒目の上の密度です。目の縦幅の印象は、黒目の大きさだけでは決まりません。黒目の上にあるまつ毛の生え際が濃く見えるほど、上方向に広がって見え、縦幅が大きく感じられやすいとされます。

見え方には個人差がありますが、黒目の上のまつ毛の隙間を重点的に埋めると、まつ毛の密度が増して見えます。横に囲って広げるのではなく黒目の上を引き締めることで、瞳の光が際立ち、ナチュラルに目力が高まります。

失敗しない！目の粘膜が見える人のアイラインの引き方

インサイドラインは眼球に近い場所のため、アイラインを引く姿勢と手順が大切です。準備、点置き、塗りすぎ防止の3点を押さえれば、失敗を減らせます。

【準備】まぶたを軽く引き上げ、鏡は下向きに持つ

アイラインを正確に引くには、まずまつ毛の根元が見える姿勢を作ることが大切です。アイライナーを使うときは、眼球や敏感な部位を傷つけないよう、手元を安定させて無理のない姿勢で行いましょう。鏡はまつ毛の生え際を確認しやすい位置に置き、ペン先が眼球に触れないよう注意してください。

アイラインを引く準備のポイントは、以下のとおりです。

• 鏡を顎の下から胸元の高さに置き、視線を下に落とす
• 利き手でない方の指で、上まぶたを眉の方向へ軽く引き上げる
• アイライナーを持つ手の肘をテーブルについて、手元を安定させる

鏡を下に置くと、まぶたが自然に伸び、まつ毛の根元が出やすくなります。隙間と粘膜の境目を見えやすくするために、まぶたを軽く引き上げましょう。肘を固定すると手ブレが減り、均一な力で点を置きやすくなります。

【手順】「点置き」でまつ毛の隙間を埋める

インサイドラインは、一筆書きではなく「点置き」で埋めるのが基本です。まつ毛は一直線に生えているわけではありません。ある程度の幅を持ち、不規則に重なって生えているため、一気に線を引くと、ガタついたり眼球を突いたりしやすくなります。

ペン先をまつ毛の下から差し込み、まつ毛の隙間をひとつずつ点で埋めていくのが綺麗に仕上げるコツです。まつ毛の隙間を埋める手順は以下のとおりです。

• 黒目の上(中央)から始める
• 目頭側の隙間を点で埋める
• 目尻側の隙間を点で埋める
• 点の集まりが自然な一本の影になるまで整える

ペンシルやジェルを使う場合は、手首を小さく左右に動かすと色素が定着しやすくなります。アイラインをガタつかせないコツは、線を引くのではなく、隙間を点で埋めることです。力を入れず、ペン先の重みを乗せるくらいのタッチで置くと、失敗しにくくなります。

【注意点】粘膜全体を真っ黒に塗りつぶすのはNG！

粘膜の奥まで真っ黒に塗りつぶすのは避けてください。見た目が不自然になりやすく、目への負担も増えます。

見た目の面では、潤って明るく見えるはずの粘膜まで黒くすると、かえって目が小さく見えることがあります。黒目の真上を中心に、部分的に引き締める程度にとどめる方が、バランスを取りやすいです。

目の健康面でも注意が必要です。まぶたの縁には、涙の蒸発を防ぐ油分を出す「マイボーム腺」が並んでいます。粘膜のキワにアイライナーを塗ると、油分の出口がふさがれたり、化粧品が目の表面へ移りやすくなったりします。
» 公益社団法人 日本眼科医会「コンタクトレンズと目のお化粧—健康で美しい目を守るには—」(外部サイト)

ドライアイなどのトラブルにつながる可能性があるため、アイラインは濡れた粘膜や眼球側を避け、皮膚側に引きましょう。

インサイドラインが決まるアイライナーの条件

まつ毛の根元付近は、涙・皮脂・まばたきの摩擦が続く場所です。メイクが崩れたりにじんだりしやすい目のキワでは、どんなアイライナーでも綺麗に仕上がるわけではありません。

にじみやパンダ目を防ぎ、引いた線を長持ちさせるには、アイライナーの形状・処方・色をそれぞれ意識して選ぶことが大切です。インサイドラインを綺麗に仕上げるアイライナーの条件は、以下のとおりです。

• 描きやすさで選ぶなら「ジェルタイプ」か「極細リキッド」
• パンダ目を防ぐ「ウォータープルーフ・スマッジプルーフ処方」
• 「ブラウンやグレージュ」を選んで抜け感をプラス

描きやすさで選ぶなら「ジェルタイプ」か「極細リキッド」

インサイドラインには、密着しやすいジェルタイプか、細く描けるリキッドタイプが向いています。インサイドラインを引くのにおすすめのアイライナーの特徴は以下のとおりです。

ジェルタイプは芯がやわらかく、ぼかしやすいため、慣れていない方にも扱いやすい形状です。リキッドタイプは耐久性が高く、筆先が細い製品もあり、繊細な線を引きやすくなります。

初めての方は、まず細めの芯のジェルで隙間を点置きし、目尻や補強だけリキッドで足す使い方がおすすめです。アイラインの形状は、密着しやすさと扱いやすさで選ぶと失敗しにくくなります。

パンダ目を防ぐ「ウォータープルーフ・スマッジプルーフ処方」

インサイドラインには水に強い処方と、皮脂・摩擦に強い処方が重要です。ウォータープルーフ処方は肌の上の水分や汗を弾き、色素が流れ出すのを抑えます。スマッジプルーフ処方はまぶたの開閉による摩擦や、皮脂によるメイク溶けを防ぐ設計です。

粘膜に近い場所は、涙の水分と油分が混ざりやすいため、両方に対応したマルチプルーフタイプを選ぶと長持ちしやすくなります。汗・水・皮脂への耐性を重視する場合は、各製品の表示や使用方法を確認して選んでください。

にじみやすい目元ほど「水に強い」「皮脂と摩擦に強い」の両方がそろった製品を基準に選ぶことをおすすめします。

「ブラウンやグレージュ」を選んで抜け感をプラス

粘膜が見える目元では、真っ黒の太いラインより、ブラウンやグレージュの方がなじみやすいことがあります。黒で強く縁取ると、目の輪郭が強調されすぎて、きつく見えたり、古い印象になったりする場合があるからです。ブラウンやグレージュはまつ毛が作る自然な影色に近いため、肌なじみが良くなります。

ブラウン系は目元に温かみと血色感を出しやすく、やわらかい印象になりやすい色です。ピンクブラウンは粘膜色と調和しやすく、自然に見せたいときに向いています。グレージュ系は、白目をすっきり見せやすく、落ち着いた抜け感を出しやすい色です。

色は、まつ毛や眉毛、髪色に合わせると浮きにくくなります。眉毛や髪が明るい人が真っ黒を選ぶと、目元だけが際立って重く見えがちです。反対に、髪が暗めの人が明るすぎる色を選ぶと、アイラインがぼやけて引き締まりに欠けます。

迷ったときは、まつ毛や眉毛、髪より半トーン暗い色を目安にすると、自然になじみながら目元を引き締めやすくなります。清潔感を大事にするなら、黒一択にせず、影色に近い色を試してみましょう。

インサイドラインを引いた日の正しいクレンジング法

インサイドラインは密着が強く、描く場所も特殊です。顔全体用のクレンジングだけでは落としきれないことが多いため、先にポイントメイクリムーバーでオフしておきましょう。インサイドラインを引いた日の正しいクレンジング方法と注意点を解説します。

綿棒・ポイントメイクリムーバーで優しくオフが正解

顔全体のメイクを落とす前に、ポイントメイクリムーバーで目元だけ先にオフしましょう。ウォータープルーフの皮膜を溶かすには、油分と水分の二層式リムーバーが効果的です。クレンジングの手順は以下のとおりです。

• リムーバーをコットンにたっぷり含ませる
• 目を閉じ、まぶたの上に10〜30秒置く
• まぶたの丸みに沿って、優しく滑らせて拭き取る
• リムーバーを含ませた太めの綿棒で、まつ毛の隙間を絡め取る
• 描くときと同様に、まぶたを軽く上へ引き上げて根元を拭く

まつ毛の生え際に色素が残る場合は、ポイントメイクリムーバーなどを製品表示に従って使い、こすらずに落とします。綿棒は必要に応じて使いますが、粘膜や眼球を傷つけないよう注意してください。

目元を清潔に保つため、メイクは製品表示に従って優しく落としましょう。

粘膜をゴシゴシこするのはNG

目元を強くこすってアイメイクを落とすのは避けてください。まぶたはデリケートな部位です。強くこすると皮膚や眼表面を傷つけるおそれがあるため、アイメイクは摩擦をできるだけ少なくして落とします。特に、化粧品や指が眼球に触れないよう注意してください。

強くこすると、表面のアイラインやマスカラの繊維が、油分を出す腺の奥へ入り込みやすくなります。入り込んだ繊維や化粧品が詰まりを起こし、目のトラブルにつながるおそれがあります。クレンジングは「力で落とす」のではなく「リムーバーで浮かせて絡め取る」のが原則です。

将来の目元の美しさと健康を守るためにも、こすらずに浮かせて落とすことを徹底してください。

目の粘膜が見える人のアイラインは「隙間埋め」で自然に決まる

粘膜が見える目元でも、まつ毛の隙間を埋める引き方さえ押さえれば、アイラインは浮かずに自然と整います。

大切なのは、外側を太く囲むことではなく、まつ毛の生え際にできた余白を埋めることです。粘膜の奥は塗らず、皮膚側の隙間だけを点置きすれば、アイラインとまつ毛がつながり、清潔感のある引き締まった目元になります。

「アイラインが浮く」「なぜか古い印象になる」と感じているなら、太く囲む前に、根元の隙間と塗る位置を見直してみてください。まずは黒目の上を中心に点置きで隙間を埋めることから始めてみましょう。