眉毛の左右差は珍しいものではありません。左右差が気になると、メイクで整えるのに時間がかかったり、仕上がりにばらつきが出たりしやすくなります。

この記事では、眉毛が左右非対称に見える主な要因と、顔全体で自然に整える手順、描きやすくするアイテムの選び方をまとめました。記事を読めば、眉毛の左右差を目立ちにくくする整え方が分かります。

眉毛は完全な左右対称を目指す必要はありません。顔の骨格と自眉の毛流れを生かし、正面から見て自然なバランスに近づけることが大切です。ただし、左右差の急な悪化や目元の不調を感じるときは、セルフでの形作りより先に、必要に応じて医療機関で原因を確認しましょう。

眉毛が左右非対称に見える3つの主な要因

眉毛の見え方には、骨格や毛の生え方や表情筋の動き、これまでの自己処理が関わります。眉毛が左右非対称に見える主な要因は以下の3つです。

• 表情筋の動かし方のクセ
• 顔の骨格や毛の生え方の影響
• 誤った自己処理の積み重ね

表情筋の動かし方のクセ

眉毛の左右差は、表情を作るときの筋肉の動かし方のクセでも起こります。左右の眉の筋肉は別々に動くため、日常で片側ばかり使うと筋肉の強さや緊張に差が出て、見た目の左右差につながるからです。

眉毛の周辺には、前頭筋や皺眉筋、眼輪筋などがあり、会話や驚いたときの眉毛の動きに関わります。前頭筋は眉を引き上げ、皺眉筋は眉を内側へ寄せ、眼輪筋は目を細める動きに関わる筋肉です。

鏡で確認すると、左右で眉の上がり方が異なることがあります。片側だけが上がりやすい、片方だけ内側へ寄りやすいなど、動きのクセが眉毛の高さや角度の差として見えやすいです。

表情のクセによる左右差は、メイクで高さを近づけると目立ちにくくなります。まずは鏡で、どちらの眉毛が上がりやすいかを確認してください。

顔の骨格や毛の生え方の影響

眉毛の左右差は、もともとの骨格や毛の生え方の違いでも起こります。人の顔には自然な左右差があり、眉骨周辺の形や軟部組織、目元の高さも左右で完全には一致しません。眉毛の密度や毛流れ、生え始める位置にも個人差があります。

片側の眉山が高く見えたり、片側だけ薄く見えたりすることは珍しくありません。眉骨の出方、目元の高さ、軟部組織の厚み、毛量、毛流れ、生え始めの位置が左右で異なると、同じ処理をしても見え方に差が出やすくなります。

顔や眉毛の軽度な左右差は、必ずしも日常の習慣だけで生じたものではありません。骨格や生え方の違いを前提に、メイクでバランスを整える考え方が現実的です。

誤った自己処理の積み重ね

自己処理の繰り返しは、左右の太さや眉山の位置がずれる原因になります。人の顔にはもともと左右差があります。鏡を至近距離で見ながら両方を同じ形へそろえようとすると、片側ずつ削りすぎてしまう点に注意が必要です。

例えば、以下のような処理を繰り返すと、顔立ちに合わない細い眉毛になる可能性があります。

• 右の眉山が高いからと、右の眉上を削る
• 左が太く見えるから、左の眉下を剃る
• 同じ場所を毛抜きで繰り返し抜く

同じ場所を繰り返し抜くことは毛包への負担となり、毛が生えにくくなる場合もあります。生えそろうまでの期間には個人差があり、繰り返し抜いた部位では戻りにくいこともあります。

深剃りや逆剃りは肌への刺激となり、炎症後の色素沈着につながる可能性があるため、肌状態を確認しながら少しずつ処理してください。削りすぎを防ぐには、顔全体が映る鏡で確認しながら、はみ出した毛だけを処理することが大切です。

左右差を目立たなくする眉毛の整え方とメイク手順

要因を踏まえたうえで、顔全体を見ながら眉毛の左右差を目立ちにくくする手順を解説します。完全に同じ形へそろえるのではなく、もともとの骨格や毛流れに合わせ、自然なバランスを目指すことがポイントです。

眉毛の左右差を目立ちにくくする整え方とメイクの手順は以下のとおりです。

• 高さや形は「削らず整えられる方」を基準にする
• 眉頭・眉山・眉尻の「黄金比」でガイドラインを取る
• 足りない部分をアイブロウペンシルで描き足す
• はみ出した不要な毛だけ処理する
• パウダーと眉マスカラで全体の濃淡をなじませる

【ステップ1】高さや形は「削らず整えられる方」を基準にする

左右非対称の眉毛を整えるときは、両方を新しい形に作り変えず、まず基準にする側を決めます。ただし基準は「気に入っている方」だけで選ばないでください。高い側の眉上を削ってそろえると戻りにくく、左右差がかえって目立ちやすくなります。

眉毛の高さや形の基準は以下の優先順で決めます。

• 削らず整えやすい方
• 描きやすい方(いわゆる利き眉)
• 形が気に入っている方

高さのそろえ方は、低い側へ描き足して寄せるのが基本です。高い側の眉上は原則カットしません。高い側は毛流れを整え、濃淡で印象を整える程度にとどめます。

まず顔全体が映る鏡で左右を見比べ、眉毛の基準側を決めてください。骨格や毛量が左右で異なる場合は、同じ形をそのままコピーせず、正面から見て自然に見える位置へ少しずつ微調整します。眉毛の高さや形の基準側が決まると、処理する毛の量と描き足す範囲が整理しやすくなります。

【ステップ2】眉頭・眉山・眉尻の「黄金比」でガイドラインを取る

感覚だけでメイクや処理を始める前に、眉頭・眉山・眉尻の一般的な位置を目安にガイドラインを取りましょう。

「黄金比」とされる位置の目安は、固定の正解ではありません。年齢や顔立ち、個人の好みによって好まれる位置は異なるため、調整の出発点として使います。眉頭・眉山・眉尻の位置の目安と整え方のポイントは以下のとおりです。

上記の位置が取れたら、自眉の太さを残しながら上下の輪郭を薄くつなぎ、ガイドラインを完成させます。ガイドラインは、眉毛を削る位置と描き足す位置を分けるための印です。ペンシルで薄くガイドラインを取ってから次のステップへ進みましょう。

【ステップ3】足りない部分をアイブロウペンシルで描き足す

ガイドラインの枠内で、毛が少ない部分や、基準にした眉毛へ高さを近づけたい部分に、アイブロウペンシルで描き足します。

アイブロウペンシルで描き足す目的は、枠全体を塗りつぶすことではありません。自眉になじむ短い線を、少しずつ重ねることです。

眉毛を描き足すときのポイントは以下のとおりです。

• 力を入れすぎず、短い線で描く
• 自眉の毛流れに沿って線を重ねる
• 眉頭から眉尻まで一方向にそろえすぎない
• 左右交互に少しずつ描く
• 顔全体が映る鏡で高さと濃さを確認する

毛の向きは人や部位によって異なります。鏡で自眉を確認しながら描き足すと、不自然な濃さや高さを防ぎやすくなります。濃くしすぎず、足りない部分だけを補う意識で進めてください。

【ステップ4】はみ出した不要な毛だけ処理する

アイブロウペンシルでガイドラインを描いた状態で、枠から明らかにはみ出している毛だけを処理しましょう。あらかじめガイドを描いて確認することで、残す毛と処理する毛をはっきり分けられ、削りすぎを防げます。

眉毛の処理には、フェイス用シェーバーまたは眉用ハサミを使いましょう。長い毛の調整はハサミ、際の産毛や枠外の短い毛はシェーバー、と使い分けると削りすぎを防ぎやすくなります。

眉毛の処理時に押さえたい点は以下のとおりです。

• 肌を清潔にしてから処理する
• シェーバーを強く押し当てない
• 少しずつ動かして確認する
• コームで毛流れを整えてから眉毛をカットする
• 地肌が目立たないように全体の濃さを見ながら処理する

眉毛の処理で大切なのは、一度にきれいにしようとして削りすぎないことです。短く処理した直後は、毛先が平らになり、根元側が見えるため、一時的に太く・濃く・硬く感じやすくなります。ただし、剃毛によって毛そのものが太くなったり、成長速度が速くなったりするわけではありません。

見た目の変化に驚いて深剃りを重ねると、かえって左右差が目立ちやすくなります。眉毛の青みが気になる場合は深剃りを繰り返さず、必要に応じてメイクで補正しましょう。はみ出した毛だけを処理すると、自己処理による左右差の拡大を防ぎやすくなります。

【ステップ5】パウダーと眉マスカラで全体の濃淡をなじませる

ペンシルで形を整えた後は、アイブロウパウダーと眉マスカラで全体の色と質感をなじませます。まず片眉ずつ眉頭は薄め、眉の中央から眉尻にかけて少しずつ濃くなるように整えましょう。

濃淡に変化をつけると、描き足した部分が自眉に溶け込みやすくなります。あわせて、左右の濃さにも差が出ないよう、鏡で見比べながらそろえていきます。

パウダーを使用する手順は以下のとおりです。

• パレットの中間色から濃色をブレンドする
• 眉の中央から眉尻に向かってパウダーを乗せる
• ブラシに残った少量のパウダーを眉頭へふんわり乗せる
• 左右交互に確認し、薄い側だけに少量ずつ重ねる
• 左右の眉頭同士、眉山同士、眉尻同士を比較して濃さをそろえる
• スクリューブラシで眉毛全体をとかして輪郭をぼかす

眉マスカラを使用する手順は以下のとおりです。

• ブラシについた余分な液を落としてから使う
• 眉尻から眉頭へ毛流れに逆らって塗る
• 毛の流れに沿って整え、根元から毛先へとかす
• 左右で毛の向きが違う場合は、無理にそろえず自眉の流れを優先する
• 左右を見比べて、薄い側だけ軽く重ねる

眉頭は肌との境目をぼかすと軽く自然な印象になります。濃淡をなじませながら両眉を交互に確認すると、左右差が目立ちにくくなります。

眉毛の左右差が目立ちやすいNG例

眉毛の左右差を直そうとして進めた処理やメイクが、かえって差を目立たせたり、不自然な仕上がりになったりすることもあります。以下のやり方には注意してください。

• 至近距離の鏡だけで片側を仕上げてから、もう片側を合わせる
• 高い方の眉上を削って高さをそろえようとする
• 枠を決める前に毛抜きやシェーバーを入れる
• 不足部分を面で塗りつぶし、左右で濃さが変わる
• 左右で完全に同じ形を目標にして自眉を必要以上に削る

失敗を防ぐコツは、顔全体が映る鏡で左右を少しずつ進めることです。毛が足りない側の眉毛は描き足しで寄せて、処理はガイドの外にはみ出した部分のみにしましょう。

眉毛の左右差を整える！おすすめお助けアイテム

使うアイテムを工夫すると、眉毛の左右差を整えやすくなります。ここでは、眉毛の形や濃さを整えるときに役立つアイテムを紹介します。

ガイドラインを引きやすい「面で太さを変えられるアイブロウペンシル」

左右の高さを細かく調整し、眉毛が少ない部分へ短い線を描き足したい場合は、楕円芯のアイブロウペンシルがおすすめです。芯の使う面によって細さを変えられるため、ガイドライン取りと描き足しの両方に使いやすい点が特徴です。

楕円芯の細い面は眉尻や毛の隙間へ線を入れやすくなります。広い面はアウトラインをやわらかくつないだり、不足部分へ色をなじませたりするときに向いています。

芯の硬さ、発色、落ちにくさなどは製品によって異なるため、自分の髪色や描きたい線、使用感に合わせて選んでください。失敗したくない場合は、発色が強すぎないブラウン系のアイブロウペンシルから試すと扱いやすいです。

左右の濃さの差を整える「アイブロウパウダー」

左右の眉毛で毛量に差がある場合、ペンシルだけで調整すると、描き足した部分が濃く見えることがあります。アイブロウパウダーの利点は、毛が少ない部分へやわらかく色を重ね、自眉とメイクの境界をぼかしやすい点です。

左右の濃さの差を整えるときは、以下の順で進めるとそろえやすくなります。

• 左右を顔全体の鏡で見比べ、どちらが薄いかを確認する
• 薄い側の眉の中央から眉尻へ、少量ずつパウダーを重ねる
• 眉頭同士、眉山同士、眉尻同士を交互に比較する
• 濃くなりすぎた側はスクリューブラシでぼかし、差をなじませる

色は髪色や普段のメイクになじむかを基準に選びます。例えば、黄み寄りの髪色にはキャメルやブラウン系、黄みを抑えた髪色にはアッシュ寄りのブラウン系がなじみやすいです。

複数色が入ったパレットを選ぶと、眉頭・眉の中央・眉尻で色を混ぜながら濃淡を調整しやすくなります。アイブロウパウダーは、左右の濃さの差をやわらげる用途に向いています。

苦手な人向けの「眉毛テンプレート」

左右のアウトラインを自力で取るのが難しい場合は、眉毛テンプレートを目安として活用する方法があります。顔の中心に合わせてテンプレートを固定し、上からパウダーを乗せると、左右の形をそろえるためのガイドを作りやすくなります。

ただし、顔の立体感や自眉の位置は左右で異なるため、同じ型を当てても完全に同じ見え方になるとは限りません。テンプレートで付けた印は出発点として使い、正面から見ながら微調整してください。

自眉を生かした整え方とメイクで、左右差が目立ちにくい眉を目指そう

眉毛の左右非対称は骨格や毛の生え方、表情筋の動き、自己処理などが重なって起こります。鏡を近づけて片側ずつ削るほど、左右差は目立ちやすくなります。ただし、完全な左右対称を目指す必要はありません。毎日のメイクで顔全体を見ながら、少しずつ眉毛を整えましょう。

まずは削らず整えられる方の眉毛を基準にし、ガイドラインを取ってから描き足しと処理を進めてみてください。アイブロウペンシル、パウダー、眉マスカラを組み合わせると、違和感の少ない自然な眉毛に近づきやすくなります。